Suhe šljive za savršen ten

Suha šljiva je dva puta veći antioksidans od suhih smokava i grožđica. Zbog velike koncentracije vlakana, suhe šljive imaju veći laksativni efekt od svježih. I svježe i suhe, prava su mala riznica kalija, vlakana, vitamina K.

Šljiva je također veoma bogata moćnim  antioksidansima, fenolima, fitonutrijentima, neohlorogenskom i hlorogenskom kiselinom.

Žene koje vode računa o izgledu i zdravlju svog organizma treba da znaju da suhe šljive uništavaju slobodne radikale u krvi. A što je manje slobodnih radikala, manja je i mogućnost da koža lica poprimi izgled suhe šljive.

avaz