Međunarodni dan tjelesne aktivnosti se obilježava 10. maja
Događaj je 2002. godine kreirala Svjetska zdravstvena organizacija kako bi promovirala tjelesnu aktivnost. Danas sve više ljudi vodi sjedilački način života, u kojem je premalo tjelesne aktivnosti. Samo 1 od 4 odrasla čovjeka i 1 od 5 srednjoškolaca ispunjava predložene smjernice za tjelesnu aktivnost. Štoviše, 31 milijun odraslih osoba starijih od 50 godina je neaktivno. Kretanje vašeg tijela ima trenutne i dugoročne koristi, poboljšavajući kvalitetu života i zdravlja, smanjujući rizik od razvoja bezbroj bolesti od dijabetesa, raka i kardiovaskularnih bolesti.
