logo
bios

„Ostanak u kući šteti imunom sistemu“

Objavljeno prije 2 mjeseca . u uto, mar 31st, 2020
Izolacija utiče na psihičko stanje i slabi imuni sistem, kaže za DW profesor psihijatrije Manfred Špicer. „Znamo šta jača imuni sistem – jedna od stvari je izlazak napolje. Najbolje tamo gdje nema nikoga, recimo u šumu.“

U borbi protiv širenja korona-virusa mnoge zemlje su uvele zabrane kretanja ili kontakta i na različit način ograničile društveni život. Čak i tamo gdje ostanak kod kuće nije propisan zakonom, ljudi iz straha rijetko ili nikada ne izlaze na ulicu.

„Znamo da karantin – kao ultimativni oblik zabrane kretanja – stvarno može da vodi psihičkim poremećajima čak i kod sasvim normalnih ljudi“, kaže Manfred Špicer, profesor psihijatrije na Univerzitetu u Ulmu i šef tamošnje psihijatrijske klinike.

„Postoje dugoročna istraživanja koja pokazuju da je nakon karantina veća učestalost anksioznosti, poremećaja sna ili čak posttraumatskog poremećaja. Tu nema razlika između starijih i mlađih, ili muškaraca i žena. Svi mogu da pate od toga“, kaže Špicer. „Zato je preporuka da se takve mjere uvode samo kada su neophodne.“

U razgovoru za DW profesor kaže da je najvažnije oružje koje čovjek ima u borbi protiv korona-virusa sopstveni imuni sistem. „Znamo šta jača imuni sistem – jedna od stvari je izlazak napolje. Najbolje naravno tamo gdje nema nikoga, recimo u šumu. Znamo da šetnja šumom u trajanju od jednog, ili bolje, dva sata dokazano jača imuni sistem. Ostanak u kući šteti imunom sistemu. To je posebno važno sa prodice sa djecom.“

Špicer je autor knjige „Samoća – nepriznata bolest: bolna, zarazna, smrtonosna“. Na pitanje da li ovih dana društvene mreže mogu biti zamena za društveni kontakt, kaže: „Gledam kritički na društvene mreže, ali one su u ovim vremenima svakako način da se održi kontakt. Molim Vas, nemojte samo danonoćno pratiti budalaštine koje se šire tamo.“

Ovaj ugledni psihijatar kaže da je trenutno telefon verovatno „najbolji društvenim medijum“ koji sada imamo jer obično telefoniramo sa ljudima koje poznajemo. „Tviter i Fejsbuk nisu toliko dobri. Ne prijaju toliki nepoznati ljudi sa kojima se tamo susreće.“

dw.com

Copyright 2016 Magazin Plus d.o.o. Sva prava zadržana.
Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.

Programiranje: Magazin plus
Na vrh