Mitovi o njezi tijela u koje ne treba da vjerujete!
U želji da svome izgledu i zdravlju pružimo najbolje od sebe, često slijedimo različite savjete i preporuke.
Međutim, ako se ne upoznamo sa kozmetikom i tretmanima koje koristimo, ne samo da nećemo postići željene efekte, nego možemo i naštetiti sebi. Upoznaćemo vas sa najčešćim mitovima i njezi tijela, kose i kože koje smo svi bar jednom čuli ili primijenili.
Pripremili smo vam savjete koji će poboljšati vaš život i otkriti koji je ključ ljepote.
Kosa – da li brže raste ako je šišamo?
Za njegu kose vezani su različiti mitovi, neki potpuno apsurdni već na prvi pogled. Takva vjerovanja najčešće nastaju iz želje da u kratkom periodu oporavimo kosu oštećenu nepravilnim hemijskim tretmanima, pretjeranom izlaganju toploti i lošim preparatima za njegu.
Takođe, svi bismo voljeli da preko noći porastu one šiške koje smo sami previše skratili. Ali, da li je to moguće? Saznajte u sljedećim redovima.
Mit: suva i ispucala kosa će se oporaviti i brže narasti nakon šišanja
Istina: kosa vam nakon šišanja može izgledati zdravije i urednije, jer ćete ukloniti ispucale vrhove. Biće zaglađenija i urednija, ali šišanje neće uticati na brži rast kose. Rast kose se može podstaći njegom vlasišta i hranjenjem folikula, te podsticanjem keratina koji je gradivni element kose. Šišanje ne može imati nikakve veze sa rastom.
Mit: regenerator ili šampon će popraviti ispucale vrhove
Istina: ispucale vrhove mogu „popraviti“ samo makaze. Na žalost, jednom oštećena kosa se više ne može vratiti na staro. Jedino je šišanje može dovesti u red, a zatim pravilna njega spriječiti da se to stanje isušenosti ponovo desi. Ne bacajte novac na preparate koji reklamiraju potpunu regeneraciju vlasi.
Mit: šampon za suvo pranje kose ima isti efekat kao i tečni
Istina: šampon za suvo pranje je zapravo prah kojem je jedina svrha da „pokupi“ višak masnoće sa vašeg tjemena i kose. On neće ništa očistiti, nego vam kupiti dan do normalnog pranja kose koje će nečistoće ukloniti na pravilan način.
Mit: ne smijete koristiti regenerator ako imate masnu ili tanku kosu, jer će je slijepiti
Istina: i za ove tipove kose postoje određene vrste regeneratora. Ono što je bitno je način nanošenja – trudite se da ga stavljate samo od sredine dužine, pa do vrhova, ne dotičući vlasište. Uostalom, to biste trebali raditi i sa normalnim tipom kose. Za tanku kosu možete odabrati balzam za dodavanje volumena.
Mit: kroz kosu treba naveče proći četkom 100 puta da bi bila zdrava i sjajna
Istina: kosu svakako treba raščešljati nekoliko puta u toku dana i pred spavanje, da se spriječi uplitanje koje može dovesti do čupanja vlasi. Međutim, ne postoji čarobni broj koji će je zbog toga učiniti zdravijom ili jačom. Ono što može biti vidljivo je da može biti sjajnija zbog ravnomijernog raspoređivanja prirodnih masnoća sa vlasišta uz čitavu dužinu kose.
Mit: ako se kosa potpuno ošiša, narašće gušća
Istina: i poslije šišanja ćete imati isti broj folikula iz kojih raste svaka zasebna vlas, neće se umnožiti. Ono što može djelovati drugačije je prosto vezano za vlasi koje su ispočetka kratke i uspravne, pa djeluju gušće. Kako kosa raste, može se vidjeti da je količina vlasi ista.
Koža – zablude opasne po zdravlje
Možda i najviše mitova i pogrešnih uvjerenja je vezano za zdravlje i njegu kože. Mnogi od njih mogu prilično naštetiti vašoj koži i proizvesti potpuno suprotne efekte od onih koje ste očekivali. Evo na koje zablude treba obratiti pažnju.
Mit: koža vašeg tijela ne treba hidratatne preparate, bitni su samo za lice. Dovoljno je unositi tečnost
Istina: koža čitavog tijela je izložena lošem uticaju sunca, toplote, vrućih tuševa. Ispijanje vode neće učiniti da koža ima dovoljno vlage, na žalost. Zbog navedenih loših uticaja, vaš spoljni sloj kože gubi vlagu, isušuje se i dolazi do pojave bora i perutanja. Zato morate nanositi losione i mlijeka, da očuvate prirodnu barijeru i zaštitu kože.
Mit: vještački ten će vas zaštititi od lošeg uticaja sunca i opekotina od sunčanja
Istina: i dalje možete da izgorite ako se izlažete suncu. Čak i prije, pošto zbog vještačkog potamnjivanja nećete brzo primijetiti da se vaša koža crveni, kao što biste da se sunčate bez prethodnog samopotamnjivanja. Prije izlaska na sunce obavezno provjerite koliki je UV index i namažite kremu sa zaštitnim faktorom.
Mit: piling je obavezan dio rutine u njezi kože
Istina: piling ne morate raditi, pošto će koža prirodno da odbacuje svoje odumrle ćelije. Ono što pilinge čini poželjnim preparatima je što to rade na ujednačen način. Zbog toga ten djeluje svježe i blistavo.
Mit: bilo koja krema može poslužiti za predio oko očiju
Istina: koža oko očiju je tanja od ostatka lica. Uz to, tu ne postoje lojne žlijezde i zato je sklonija boranju i isušivanju. Zbog toga se za taj dio lica koriste posebne kreme koje djeluju na prevenciju isušivanja i boranja, te podočnjaka.
Mit: vodootporna krema za sunčanje se treba nanijeti samo jednom u toku dana na plaži
Istina: bez obzira što je otpornija na uticaj vode, i ovakva krema se mora nanositi najmanje 3 sata nakon prvog nanošenja. Takođe je bitno napomenuti da je kreme za zaštitu od sunca potrebno nanijeti pola sata prije izlaska na sunce, a ne tek kada stignete na plažu.
Mit: unošenjem antioksidanasa uklonićete svoje bore
Istina: bore neće nestati. Antioksidansi su odlični saveznici u borbi protiv slobodnih radikala i oštećenja kože zbog izlaganja suncu, ali su bolji u prevenciji. Jednom nastale bore teško da ćete ukloniti samo unosom određenih namirnica.
Mit: ljudima sa masnom kožom nisu potrebne kreme, jer će je dodatno umastiti
Istina: i masna koža treba hidrataciju. U suprotnom će se previše isušiti spoljni sloj kože i stvaraće dodatnu masnoću da to nadoknadi, pa ćete završiti u čarobnom krugu. Bitno je da birate lagane kreme koje će vašu kožu održavati vlažnom i mekom, bez dodatih masnoća i butera.
Mitovi o kozmetičkim sredstvima – može li jedna krema sve hidrirati?
Usljed prevelikog broja preparata kojima se obećavaju čudesni efekti na tijelo, dolazi do zbunjenosti potrošača. Umjesto da nam izbor donosi olakšanje, zapravo nam donosi gomilu zabluda i mitova u vezi sa pravilnim korišćenjem.
Mit: šampon možete koristiti umjesto sapuna ili gela za tuširanje
Istina: radije se tuširajte pomoću sredstava namijenjenih upravo za to. Šamponi su osmišljeni za uklanjanje viška masnoće, što može previše isušiti kožu na tijelu uklanjajući njene prirodne masnoće. Takođe, mnogi šamponi su obogaćeni dodacima za rast kose, volumen, te različitim vitaminima i dodacima. Sve to može izazvati iritacije na dijelovima tijela gdje nema potrebe za tim.
Mit: svejedno je kojim redoslijedom koristite preparate za čišćenje i njegu lica
Istina: morate se pridržavati određenog rasporeda za korištenje preparata, inače možete poništiti njihova dejstva. Nakon čišćenja lica, pravilo je da se preparati nanose od najtanjeg sloja ka najdebljem. To znači da se prvo koristi losion, zatim serum, pa na kraju krema. Ako biste, na primjer, prvo nanijeli kremu, losionom biste je skinuli, a serum ne bi mogao da dopre do željenog mjesta.
Mit: istu kremu možete koristiti za lice i tijelo
Istina: različiti dijelovi tijela trebaju različite teksture i djelovanja. Za lice ćete birati laganije hidratantne kreme, dok za tijelo možete odabrati raskošnija mlijeka za hidrataciju i omekšavanje. Za suvlje dijelove kože, poput laktova i koljena, možete koristiti balzame ili masnije kreme. I kreme za ruke i stopala zahtijevaju kreme koje kožu omekšavaju i regenerišu, zbog različitih uticaja. Zbog svega toga, birajte proizvode koji su namijenjeni baš tim potrebama.
Mit: nije bitno u čemu se čuvaju preparati i kakva je ambalaža, važan je samo sadržaj
Istina: zapravo jeste vrlo važno kakva ambalaža štiti određene preparate. Neke kreme treba držati samo u staklenim teglicama, pošto se tako može održavati rashlađenost u frižideru. Drugima odgovara isključivo tamna ambalaža, jer se neke osobine sastojaka poništavaju zbog izloženosti svjetlosti. Iz tih razloga je bitno da preparate čuvate u originalnoj ambalaži i pridržavate se preporuka za čuvanje.
Vjerovatno ste se i sami povremeno susretali sa ovakvim mišljenjima i bili u dilemi da li ih primijeniti ili isprobati nešto drugo. Uvijek se dobro informišite prije nego počnete eksperimentisati sa svojom kožom i kosom.
Srbijanka Stanković
Fotografije su preuzete sa sajta Pexels.com.
magazinplus.eu
