411 – prošle godine u BiH zabilježen rekordan broj samoubojstava
Jasna Bajraktarević, psihoterapeut: Veliki broj suicidalne djece su pandemija u rangu korone
Nakon stravičnog podatka da je prošle godine u BiH zabilježen rekordan broj samoubojstava, čak 411, prof. dr. Jasna Bajraktarević savjetuje kako da um, a ne samo tijelo prežive koronu. Ističe kako, na žalost postajemo sve manje empatični, te upozorava kako je među njenim klijentima sve više djece, mladih koji pokušavaju samoubojstvo. Otkriva koje tajne krije naš mozak. I savjetuje kako da naučimo usporiti.
Razgovarala: Senka KURT
Prof. dr. Jasna Bajraktarević stručnjakinja je za psihologiju ličnosti. Desetljećima je to njena okupacija. Danas je teško za dr. Bajraktarević reći da je samo psiholog. Ona je i neurofeedback – EEG – biofeedback terapeut, osnivačica i vlasnica psihološkog savjetovališta “PsychoPractice” u Sarajevu.
Iza ovih kompliciranih naziva nalazi se potpuno nova nauka promatranja našeg uma.
Sa dr. Bajraktarević razgovarali smo nakon što je objavljena stravičan podatak da je prošle godine u BiH zabilježen rekordan broj samoubojstava, pričali smo o tome kako djeca, mladi nerijetko pokušaju oduzeti sebi život, tražili razloge u koroni, istina bezuspješno i zaključili – većina naših problema urokovano je time što stalno nešto jurimo. I kad prestanemo da jurimo naš mozak nastavlja…
Interview: Šta je je to u mentalnom, društvenom i socijalnom smislu donijela pandemija koronavirusa?
Bajraktarević: Donela nam je potpuno novi život, potpuno novu promenu, na koju naravno, nismo bili spremni, pošto je bila toliko radikalna. Mi smo, u jednom jedinom danu, morali da promenimo percepciju čitavog sveta i svih naših navika. Šta je razlika između onih koji su koronu podneli lakše, onih koji su koronu preležali na najteži mogući način i onih koji nisu imali koronu? Osim u samoj vrsti virusa, suštinski, organizam ljudi koji su bili spremni na prilagođavanje je puno bolje to podneo. Gde smo napravili problem u svemu? Zašto je taj mentalni aspekt bio problem? Zato što smo svakodnevno iščekivali da ovo što danas živimo stane. Mi već više od 400 dana čekamo kraj. Kraja neće biti. Zaboravite prošli način života. Naprosto, doći će neki novi, sa novim obrascima ponašanja. Neće uvek biti ovako anksiozno, dramatično, ali u našem životu ostaće maske, distance, online program rada, života, komuniciranja, posete muzejima. Pronašli smo novi modus prilogađavanja, a to znači preživljavanja. Ovo je bio možda najteži, najgori biološki rat s kojim pokušavamo da izađemo na kraj. Kovid je s jedne strane napadao telo, a puno više mentalne, kognitivne procese.
Korona je postala samo novi alat za podrivanje države
Interview: Kako su se ti mentalni procesi ispoljavali?
Bajraktarević: Simptomi su toliko različiti. Imam klijente kojima je nakon preležanog kovida opala kosa, koji su osedeli, ljude koji mesecima ne mogu da vrate fizičku snagu, ljudi koji su anksioznost i depresiju doživljavali u jednom mnogo gorem obliku nego što su do tada imali, ako su imali- Generalno, čitav svet je obuhvatio novi sistem života, koji je s jedne strane donio mnogo toga dobrog, a zavisi od trenutnog stanja da li možemo da se fokusiramo na to dobro. Ili smo samo u situaciji da posmatramo ono najstrašnije što se dogodilo.
Interview: Kad govorimo o državi, društvu u kojem živimo, mi zaista nemamo puno razloga da tražimo dobro u ovoj situaciji. Nema vakcina, previše je mrtvih, sve je neizvjesno… Jesmo li mi u tom smislu u mnogo goroj situaciji nego neko ko živi u sređenoj, državi u kojoj vlada red, poštuju se zakoni?
Bajraktarević: Ako gledate statistike vakcinisanih u ostalim zemljama videćete da ni oni nisu ni blizu da su ispunili kapacitete koje su trebali. Problem sa vakcinama ima svaka zemlja u Evropi, uključujući i one koji ih proizvode. Što se tiče toga, mi nismo puno zaostali. Mi smo imali problem sa establišmentom i prije korone, pa je korona svima dobro došla da dobiju na vremenu, da prodube svoj disfunkcionalan način vođenja države. Korona je dobrodošla onima koji podrivaju državu, korona je postala samo novi alat za podrivanje države. Država je u ovom momentu apsolutno disfunkcionalna zahvaljujući ljudima koji su je uz pomoć korone učinili takvom. Korona nama nije donela probleme. Mi smo ih imali pre korone, jer još uvek nije završeno što je započeto. Očigledno nisu završili u svojim glavama i dalje misle da je moguće doći do nekog prekrajanja i aktuelizirano je u našoj zemlji upravo da bi ovo bilo još jedno trusno područje, kao moneta za potkusurivanje.
nterview: Kako kontrolirati tu ružu vjetrova u glavi – katastrofalan zdravstveni sistem, pa stalno prizivanje rata, ekonomsku nesigurnost. Kako sabiti u glavu, a da ne prošišti kao pretis lonac?
Bajraktarević: Prvo – nemojte gledati informativne emisije. I to vrlo ozbiljno govorim kao psihoterapijski savetnik. Vesti, političke informacije, ekonomske procene. Takve vrste vesti nisu dobre jer su u funkciji raslojavanja i društva na pojedince kojima lako može da se manipuliše. Strah je najbolji način upravljanja ljudima. Ako hoćete da rasturite jedan kolektiv to je najlakše i najbolje strahom. Sad je već evidentno neko ne želi da od ove države napravi funkcionalnu državu. U ovom momentu kada ljudi umiru, zdravstveni radnici su na rubu kolapsa, jer ja radim i sa njima, imate novu pretnju, koja zastrašuje, mogućnost otcepljenja mirnim ili nemirnim putem. To je takva manipulacija. Mi četvrt veka iza rata ovde i dalje pričamo iste priče.
I baš u ovom momentu kada su ljudi nagriženi koronom, kad već imamo problema sa mlađom generacijom, kad smo ispustili alate komunikacije s njima, postavljaju se pred nas strahovi kao i pre 20 godina. Kao društvo regrediramo, da bi pojedinci, oligarhija od 5 posto, sprovodili ciljeve koji su vrlo pogubni. Mi nemamo mehanizme da ih zaustavimo. Ni izbori nisu to. Protesti ne funkcionišu. Ima samo jedan mehanizam za sada – isključite se od informacija, napravite svoj mikrosvet, u kojem ćete zajedno sa ljudima koje dobro odvojite od svih ostalih koji vas emotivno iscrpljuju, sa njima preživeti kao u Nojevoj barci.
