Hren za detoksikaciju, ali i ukočene mišiće

Hren, neugledni bijeli korijen, neosporan je vladar prazničnih stolova kao začin jer se njegov ljutkasti okus u raznim kombinacijama odlično slaže s raznim varijantama mesa koje obično iznosimo na sto.

Uz to, radi se o izuzetno zdravoj namirnici koja prirodno diže imunitet svojim sadržajem kalija, kalcija, fosfora, magnezija, te vitamina B kompleksa i C. Ljutinu daje glikozid singrin koji je zaslužan za otvaranje sinusa, pa ga možete koristiti i za inhalaciju kod dišnih poteškoća.

Hren je i prirodni konzervans i antibiotik jer sprečava razmnožavanje bakterija, a kako potiče čišćenje jetre, odlično se može iskoristiti za proljetnu detoksikaciju. Stabilizira i olakšava probavu, potičući uz to i rad crijeva, pa mora biti nezaobilazan prilog šunki, pečenjima i ostalim slanim i masnim namirnicama.

Kako čuva srce jačanjem cirkulacije, smanjuje ukočenost mišića i reumatsku bol nariban za obloge, preporučujemo da ga konzumirate i koristite i u ostatku godine, a ne samo tokom praznika.

Oslobođenje